Academia

R. Paris, 151
It. Norte - Blumenau

Natação

R. 4 de Fevereiro, 327
It. Norte - Blumenau

Hidroginástica

R. 4 de fevereiro, 327
It. Norte - Blumenau

AGORA A AGUA DA NOSSA PISCINA É TRATADA COM OZÔNIO. Principais benefícios do tratamento com ozônio: • Não deixa cheiro ou gosto na água; • Não altera o pH da água • Não altera a alcalinidade e a dureza da água além de não ter influência sobre suas outras características; • Reduz significativamente o consumo […]

Educação por meio da Natação

Você sabia que nossa empresa é Credenciada a Metodologia Gustavo Borges? A Academia Long Life tem orgulho de ser uma Academia com certificação MGB. Os alunos são divididos por nível de acordo com a idade e habilidade aquática, sendo ele, orientado para cada nível, um número máximo de alunos de modo que suas aulas sejam […]

A moda muda, mas a sua saúde não sai de moda!

Nas décadas de 70 e 80 a moda fitness ganhou o mundo. Os bodys e collants com cores fortes invadiram as salas de ginástica – novidade dos anos 60 popularizada nos anos 70, as academias de dança e a prática de quase todos os esportes de competição femininos. Invadiram também o guarda roupa social feminino. […]

Câncer de mama: 12% das mortes seriam evitadas com exercício físico

Uma pesquisa feita por instituições brasileiras e americanas, em parceria com o Ministério da Saúde, constatou que 12% das mortes causadas pelo câncer de mama no Brasil poderiam ser evitadas caso as mulheres praticassem atividades físicas regularmente. Não é pouca coisa!  Os cientistas começaram enumerando as vítimas desse tumor no nosso país entre 1990 a 2015. […]

Benefícios de Treinar no Inverno

O inverno chegou! Mas a gente não pode e nem quer parar, porém, levantar da cama nos dias mais frios tá cada vez mais difícil. Para te incentivar a levantar e treinar agora, vamos lhe mostrar 4 benefícios de treinar no inverno, então vamos a eles?. 1) Projeto verão começa no inverno: Nos dois primeiros […]

Natação infantil: Conheça os 10 principais benefícios

Todo mundo bem sabe que, praticar atividades físicas é fundamental para manter a saúde em dia. E claro, isso também se estende às nossas crianças. Como a natação infantil ajuda no desenvolvimento infantil? De modo geral, a natação é uma das melhores atividades para o seu filho fazer, proporcionando diversos benefícios para saúde e desenvolvimento […]