10 razões para você começar a nadar hoje!
Nós elegemos 10 razões para você começar a nadar hoje e viver uma vida mais saudável e divertida praticando natação. As razões vão desde benefícios a sua saúde física e psicológica até benefícios pra sua vida social. 1.- É mais fácil se manter mais saudável… Fato, a natação estimula a circulação, diminui a pressão sanguínea […]
Festival de Natação 2019
Este ano nosso Festival de Natação tem novidades…Será em um dia Super EspecialDia 21 de setembro-Dia da Árvore Nossas crianças são as sementes do futuro e é com elas que queremos desenvolver a consciência ecológica. Na próxima aula de natação, ao chegar à academia cada aluno receberá terra e sementes e irá plantar sua própria […]
Treinamento Funcional Personalizado
NOVIDADE!PARA VOCÊ QUE DESEJA✅ Cuidar da sua saúde, otimizando ao máximo seu tempo.✅ Aumentar sua força, equilíbrio, flexibilidade e coordenação motora.✅ Prefere atendimento exclusivo, focado no seu objetivo.✅ Melhorar seu condicionamento cardiovascular. NÓS DA ACADEMIA LONG LIFE ,PODEMOS LHE ATENDER EM TODOS OS REQUISITOS ACIMA. Você é nosso convidado a conhecer o TREINAMENTO FUNCIONAL PERSONALIZADO. ACEITA O DESAFIO?
Super Lançamento LesMills
RESERVE ESTA DATA NA SUA AGENDA!!! 19/07/2019 AS 18:45HDuplo lançamentos LesMills com convidado especial – TREINADOR SAMUCABODYCOMBAT+ BODYSTEP- NOSSA SALA VAI FERVER!!! Você é nosso convidado para este super evento!!!
Artes Marciais
Está em busca de artes marciais para praticar??? Dispomos de diversas artes em ambiente de qualidade e educadores Físicos preparados para lhe atender. Agende sua aula Cortesia.3323-3630
Karatê
Quem pratica Karate só tem a ganhar. A filosofia dessa arte marcial é voltada para o desenvolvimento pessoal e para o cultivo de uma vida saudável. Não é sobre violência, mas sobre buscar equilíbrio. E o melhor de tudo, o Karate é recomendado para todas as pessoas, de adultos a crianças, homens e mulheres! Conheça alguns […]
Importância de praticar musculação!
A ESTRADA PARA O SUCESSO ESTÁ SEMPRE EM CONSTRUÇÃO…MUSCULAÇÃO uma opção de atividade que lhe proporciona uma serie de benefícios.Importante respeitar os limites do seu corpo, Buscar orientação de profissionais qualificados em um ambiente saudável e de qualidade
+ Treinamento Funcional
Treinamento funcional, agora com mais uma opção de horário.para quem ama fazer Treinamento Funcional,agora você tem: Segundas e Quartas as 6:30 Segundas a Quinta as 18:45 Ligue e agende sua aula cortesia 3323-3630
Bom para você, ótimo para o seu bebê…hidroginástica para gestantes
Vamos amar cuidar da sua saúde nesse momento tão importante da sua vida! Os benefícios da hidroginástica para gestantes são enormes: – Aumenta a energia;– Alivia as dores na gravidez;– Elimina a prisão de ventre;– Melhora o humor;– Reduz o inchaço nas pernas, joelhos e tornozelos, principalmente;– Melhora o sistema circulatório; Previne varizes; Converse com o […]
Atividades aquáticas são sempre uma ótima opção
VERÃO,FÉRIAS, CALOR… Termine bem o seu dia! Venha nadar na Academia Long LifeNadar é uma atividade que faz bem para todos!Sua prática ajuda no desenvolvimento da coordenação motora, aumenta a capacidade pulmonar, estimula o sistema cardiovascular e reforça o sistema imunológico. A aula de natação é um momento de interação social super divertido, perfeito em […]