Benefícios da natação para as crianças

Pai e filha natação

Você sabia que a natação infantil promove diversos benefícios para a saúde e desenvolvimento das crianças? Por ser um esporte completo, a natação pode ser praticada a partir de um ano de idade, oferecendo diversas vantagens para pais e filhos.

  • Auxilia no desenvolvimento psicomotor, contribuindo para a evolução do equilíbrio, coordenação e agilidade. O desenvolvimento da musculatura também contribui com a postura, resistência e tonificação do corpo.
  • Previne a obesidade infantil através de uma atividade física lúdica e divertida para a criança, trabalhando várias partes do corpo sem risco de grandes impactos.
  • Fortalece a criação de laços com a família e os vínculos de amizades.
  • Melhora a capacidade respiratória e circulação sanguínea, ajudando no trato de diferentes complicações respiratórias como asma, bronquite, entre outros.
  • Cria um momento de diversão e comprometimento com o seu desenvolvimento, deixando a criança mais confiante a cada conquista.

Quer saber mais sobre a natação infantil? Agende uma aula cortesia para e saiba mais!