7 dicas de lanches saudáveis
Que tal começar a semana de treinos com novos lanches saudáveis? 😄 Confira 7 opções para implementar na sua rotina! 🍌Chips de banana: além de saciar, a banana é um alimento completo, rico em potássio, vitaminas (A,C,E,B), fibras, cálcio, zinco, magnésio e ferro.Uma dica é cortar a banana em rodelas finas e assá-las com canela do […]