Academia

R. Paris, 151
It. Norte - Blumenau

Natação

R. 4 de Fevereiro, 327
It. Norte - Blumenau

Hidroginástica

R. 4 de fevereiro, 327
It. Norte - Blumenau

Studio de Pilates

Sobre a modalidade

Pilates é um método de condicionamento físico criado na Alemanha na década de 20. É indicado para reabilitação física, condicionamento físico geral e bem-estar. Os exercícios físicos condicionam e energizam.

A aula pode ser individual ou em pequenos grupos, sendo supervisionada por um professor.

Os exercícios podem ser feitos por qualquer pessoa, desde aquelas que já possuem bastante treino ao sedentário, do idoso ao adolescente e das gestantes aos pacientes em estágio de reabilitação.

O Pilates tem como benefício, combinar a respiração com os movimentos do corpo. Os exercícios desenvolvem os músculos mais profundos do abdômen e das costas, proporcionando uma postura melhor. Além disso, estimula a circulação, melhora o condicionamento físico geral, a flexibilidade, promove melhoras nos níveis de consciência corporal e coordenação motora.

Nossa profissional que atende é Fisioterapeuta.

Agende sua aula 47 99653-0066

Valores

PLANO VALORES
valor por aula  R$   61,00
  Horários Matutino: Das 07:30 as 10:30 Vespertino / Noturno: Das 17:30 as 20:30   Os atendimentos são feitos por fisioterapeutas.

Horários da modalidade

Segunda Terça Quarta Quinta Sexta
Pilates
07:30 – 08:30

Pilates
08:30 – 09:30

Pilates
09:30 – 10:30

Pilates
10:30 – 11:30
Pilates
07:30 – 08:30

Pilates
08:30 – 09:30

Pilates
09:30 – 10:30

Pilates
10:30 – 11:30
Pilates
07:30 – 08:30

Pilates
08:30 – 09:30

Pilates
09:30 – 10:30

Pilates
10:30 – 11:30
Pilates
07:30 – 08:30

Pilates
08:30 – 09:30

Pilates
09:30 – 10:30

Pilates
10:30 – 11:30
Pilates
07:30 – 08:30

Pilates
08:30 – 09:30

Pilates
09:30 – 10:30

Pilates
10:30 – 11:30
Pilates
17:30 – 18:30

Pilates
18:30 – 19:30

Pilates
19:30 – 20:30

Pilates
20:30 – 21:30
Pilates
17:30 – 18:30

Pilates
18:30 – 19:30

Pilates
19:30 – 20:30

Pilates
20:30 – 21:30
Pilates
17:30 – 18:30

Pilates
18:30 – 19:30

Pilates
19:30 – 20:30

Pilates
20:30 – 21:30
Pilates
17:30 – 18:30

Pilates
18:30 – 19:30

Pilates
19:30 – 20:30

Pilates
20:30 – 21:30
Pilates
17:30 – 18:30

Pilates
18:30 – 19:30

Pilates
19:30 – 20:30

Pilates
20:30 – 21:30

Segunda

  • Pilates
    07:30 – 08:30
  • Pilates
    08:30 – 09:30
  • Pilates
    09:30 – 10:30
  • Pilates
    10:30 – 11:30
  • Pilates
    17:30 – 18:30
  • Pilates
    18:30 – 19:30
  • Pilates
    19:30 – 20:30
  • Pilates
    20:30 – 21:30

Terça

  • Pilates
    07:30 – 08:30
  • Pilates
    08:30 – 09:30
  • Pilates
    09:30 – 10:30
  • Pilates
    10:30 – 11:30
  • Pilates
    17:30 – 18:30
  • Pilates
    18:30 – 19:30
  • Pilates
    19:30 – 20:30
  • Pilates
    20:30 – 21:30

Quarta

  • Pilates
    07:30 – 08:30
  • Pilates
    08:30 – 09:30
  • Pilates
    09:30 – 10:30
  • Pilates
    10:30 – 11:30
  • Pilates
    17:30 – 18:30
  • Pilates
    18:30 – 19:30
  • Pilates
    19:30 – 20:30
  • Pilates
    20:30 – 21:30

Quinta

  • Pilates
    07:30 – 08:30
  • Pilates
    08:30 – 09:30
  • Pilates
    09:30 – 10:30
  • Pilates
    10:30 – 11:30
  • Pilates
    17:30 – 18:30
  • Pilates
    18:30 – 19:30
  • Pilates
    19:30 – 20:30
  • Pilates
    20:30 – 21:30

Sexta

  • Pilates
    07:30 – 08:30
  • Pilates
    08:30 – 09:30
  • Pilates
    09:30 – 10:30
  • Pilates
    10:30 – 11:30
  • Pilates
    17:30 – 18:30
  • Pilates
    18:30 – 19:30
  • Pilates
    19:30 – 20:30
  • Pilates
    20:30 – 21:30
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