Natação Adulto

Sobre a modalidade

A natação é um dos esportes mais recomendados e completos que existem.
Uma das grandes vantagens de fazer aula de natação é que essa é uma modalidade sem impacto, e pode ser feita por praticamente todas as pessoas, desde bebês e grávidas até idosos.

 

BENEFÍCIOS DA NATAÇÃO

  • Auxilia no tratamento de problemas respiratória: Asma… Bronquite. …Rinite. …Sinusite. …Outras alergias
  • Melhora o sistema cardiorrespiratório
  • Fortalece as articulações
  • Desenvolve os músculos
  • Reduz o risco de diabetes tipo 2
  • Melhora a saúde do coração
  • Promove a circulação
  • Diminui o stress.

 

INFORMAÇÕES SOBRE A PISCINA:

  • Comprimento e largura: 12,5 m x 8m
  • Profundidade: 1,20m
  • Aquecimento: média de 28°C a 32°C
  • Tratamento da piscina com cloro.
  • Vestiários com aquecedores.

Valores

Adulto

 ANUALSEMESTRALMENSAL
1x por semana R$ 135,00 R$ 143,00R$ 177,00
2x por semana R$ 218,00 R$ 229,00R$ 282,00
3x por semana R$ 282,00 R$ 296,00R$ 363,00
4x por semana R$ 361,00 R$ 402,00R$ 477,00
5x por semana R$ 446,00 R$ 491,00R$ 625,00
1x 2 plano família R$ 128,00 R$ 134,00R$ 169,00
2x 2 plano família R$ 206,00 R$ 218,00R$ 269,00

Taxas

As taxas são cobradas anualmente de todos os alunos (exceto carteirinha se o aluno já tiver).
  • Avaliação Física: R$ 39,00
  • Carteirinha: R$ 14,00
  • Taxa de Adesão: R$ 50,00
  • Aula Avulsa: R$ 47,00

Horários da modalidade

SegundaTerçaQuartaQuintaSexta
Natação Adulto
07:00 – 07:45

Natação Adulto
07:45 – 08:30
Natação Adulto
07:00 – 07:45

Natação Adulto
07:45 – 08:30
Natação Adulto
07:00 – 07:45

Natação Adulto
07:45 – 08:30
Natação Adulto
07:00 – 07:45

Natação Adulto
07:45 – 08:30
Natação Adulto
07:00 – 07:45
Natação Adulto
09:15 – 10:00
Natação Adulto
09:15 – 10:00
Natação Adulto
10:00 – 10:45
Natação Adulto
10:00 – 10:45
Natação Adulto
15:15 – 16:00
Natação Adulto
15:15 – 16:00
Natação Adulto
15:15 – 16:00
Natação Adulto
15:15 – 16:00
Natação Adulto
16:00 – 16:45
Natação Adulto
16:00 – 16:45
Natação Adulto
16:00 – 16:45
Natação Adulto
17:30 – 18:15

Natação Adulto
18:15 – 19:00
Natação Adulto
17:30 – 18:15

Natação Adulto
18:15 – 19:00
Natação Adulto
17:30 – 18:15

Natação Adulto
18:15 – 19:00
Natação Adulto
17:30 – 18:15

Natação Adulto
18:15 – 19:00
Natação Adulto
17:30 – 18:15

Natação Adulto
18:15 – 19:00
Natação Adulto
19:00 – 19:45

Natação Adulto
19:45 – 20:30
Natação Adulto
19:00 – 19:45

Natação Adulto
19:45 – 20:30

Natação Adulto
20:30 – 21:15
Natação Adulto
19:00 – 19:45

Natação Adulto
19:45 – 20:30

Natação Adulto
20:30 – 21:15
Natação Adulto
19:00 – 19:45

Natação Adulto
19:45 – 20:30

Natação Adulto
20:30 – 21:15

Segunda

  • Natação Adulto
    07:00 – 07:45
  • Natação Adulto
    07:45 – 08:30
  • Natação Adulto
    15:15 – 16:00
  • Natação Adulto
    16:00 – 16:45
  • Natação Adulto
    17:30 – 18:15
  • Natação Adulto
    18:15 – 19:00
  • Natação Adulto
    19:00 – 19:45
  • Natação Adulto
    19:45 – 20:30

Terça

  • Natação Adulto
    07:00 – 07:45
  • Natação Adulto
    07:45 – 08:30
  • Natação Adulto
    09:15 – 10:00
  • Natação Adulto
    10:00 – 10:45
  • Natação Adulto
    15:15 – 16:00
  • Natação Adulto
    16:00 – 16:45
  • Natação Adulto
    17:30 – 18:15
  • Natação Adulto
    18:15 – 19:00
  • Natação Adulto
    19:00 – 19:45
  • Natação Adulto
    19:45 – 20:30
  • Natação Adulto
    20:30 – 21:15

Quarta

  • Natação Adulto
    07:00 – 07:45
  • Natação Adulto
    07:45 – 08:30
  • Natação Adulto
    15:15 – 16:00
  • Natação Adulto
    17:30 – 18:15
  • Natação Adulto
    18:15 – 19:00
  • Natação Adulto
    19:00 – 19:45
  • Natação Adulto
    19:45 – 20:30
  • Natação Adulto
    20:30 – 21:15

Quinta

  • Natação Adulto
    07:00 – 07:45
  • Natação Adulto
    07:45 – 08:30
  • Natação Adulto
    09:15 – 10:00
  • Natação Adulto
    10:00 – 10:45
  • Natação Adulto
    15:15 – 16:00
  • Natação Adulto
    16:00 – 16:45
  • Natação Adulto
    17:30 – 18:15
  • Natação Adulto
    18:15 – 19:00
  • Natação Adulto
    19:00 – 19:45
  • Natação Adulto
    19:45 – 20:30
  • Natação Adulto
    20:30 – 21:15

Sexta

  • Natação Adulto
    07:00 – 07:45
  • Natação Adulto
    17:30 – 18:15
  • Natação Adulto
    18:15 – 19:00
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