Studio de Treinamento Funcional

Sobre a modalidade

A atividade se baseia nos movimentos naturais do corpo, como pular, correr, puxar, agachar, girar e empurrar. Por conta da quantidade infinita de exercícios e possibilidades, costuma ser extremamente motivador.

Principais Benefícios

– Melhora da performance desportiva;

– Aprimoramento das atividades cotidianas diárias;

– Tonificação muscular;

– Melhora da flexibilidade, coordenação motora, agilidade, equilíbrio;

– Melhora da postura;

– Condicionamento cardiorrespiratório;

– Emagrecimento;

– Treina a propriocepção, aumentando a consciência corporal;

– Aula dinâmica, o que motiva sua pratica;

Valores

Valores2x semana
R$ 165,00
Horários
  • Avaliação Física: R$ 39,00
  • Carteirinha: R$ 14,00
  • Taxa de Adesão: R$ 50,00
  • Aula Avulsa: R$ 32,00

Horários da modalidade

SegundaTerçaQuartaQuintaSexta
Funcional
17:30 – 18:00
Funcional
18:05 – 18:35
Funcional
19:20 – 19:50
Funcional
19:20 – 19:50

Segunda

  • Funcional
    19:20 – 19:50

Terça

  • Funcional
    18:05 – 18:35

Quarta

  • Funcional
    19:20 – 19:50

Sexta

  • Funcional
    17:30 – 18:00
No horários available!

ENTRE EM CONTATO

Fale com a gente pelo formulário ou entre em contato diretamente com a unidade Long Life que você deseja pelos canais abaixo:

Academia

R. Paris, 151
It. Norte – Blumenau

Natação

R. 4 de Fevereiro, 327
It. Norte – Blumenau

Hidroginástica

R. Boaventura Amorim, 16
It. Norte – Blumenau

E-MAILs LONG LIFE

academia@academialonglife.com.br

hidroginastica@academialonglife.com.br

natacao@academialonglife.com.br